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IMPARFAITS, LIBRES ET HEUREUX - PRATIQUES DE L'ESTIME DE SOI

Code EAN13: 9782738122292

Auteur : ANDRE CHRISTOPHE

Éditeur : JACOB


   Disponible
Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux...
Biographie de l'auteur
Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un très grand succès: Psychologie de la peur, Vivre heureux, L'Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles (avec François Lelord), La Peur des autres (avec Patrick Légeron).
  • ean
    9782738122292
  • Auteur
  • Éditeur
    JACOB
  • Genre
    Sciences Humaines et Sociales - Sciences Humaines - Médecine, Sciences et Techniques - Psychologie - Psychanalyse - Bien-être et Vie pratique - Santé - Bien-être - Développement Personnel
  • Date de parution
    22/01/2009
  • Support
    Poche
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    265 g
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